Systemische Aufstellung – was ist das?

Was ist eine Systemische Aufstellung?

Die Systemische Aufstellung ist eine Methode der Systemischen Therapie. Aus einer vorhanden Gruppe von Personen wählt der Aufsteller Stellvertreter (Personen oder Gegenstände) für die Mitglieder seines Systems und stellt sie in einem begrenzten Feld zueinander in Beziehung.

Ist das zentrale Thema der Aufstellung die Familie, so handelt es sich um eine Familienaufstellung (auch Familienstellen), soll eine Organisation dargestellt werden, so handelt es sich um eine Organisationsaufstellung. Ist das betroffene System eher abstrakt, so wird dies als (Systemische) Strukturaufstellung bezeichnet.

Die Systemische Aufstellung zeigt verdeckte Verbindungen, Dynamiken und Energien im System auf und trägt so zu einer Veränderung und Lösung bei. Sie macht energetische Wechselwirkungen sichtbar und verändert Beziehungsfelder in Richtung Harmonie und Lösung. Eingefrorene Prozesse innerhalb eines Systems kommen wieder in Bewegung. Ursachen für Schwierigkeiten, gesundheitliche Belastungen oder leidvolle Erfahrungen kommen ins Bewusstein.

Darüber hinaus macht die Systemische Aufstellung Ressourcen und Lösungswege deutlich, um persönliche Fragestellungen zu klären. Durch das Miterleben des Aufstellungsprozesses entstehen neue Perspektiven auf die Situation. Wir können neue neue Lösungswege erkennen, die wir verinnerlichen und auf uns wirken lassen können. Dabei ist in der Aufstellung Raum und Möglichkeit sowohl Belastungen Emotionen und Enttäuschungen anzunehmen, sowie auch die Kraft und Liebe, die in jedem System vorhanden ist, ins Fließen zu bringen.

Die Systemische Aufstellung kann sowohl in der Einzel-Arbeit als auch im Gruppen-Setting mit einem oder mehreren Repräsentanten erfolgen.

Die Grundlage: Jeder von uns ist Teil eines Systems.

Jeder von uns gehört verschiedensten Beziehungssystemen an.

Einer Familie, einem Team, einem Unternehmen, einem Freundeskreis, einem Verein,… Diese Systeme haben sehr großen Einfluss auf unser Leben, auch wenn wir uns dessen gar nicht bewusst sind. Oft sind gerade diese unbewussten Bindungen und systemische Prägungen der Grund dafür, dass wir mit Angehörigen, Kollegen und Freunden nicht zurecht kommen, dass uns Glück und Erfolg versagt bleiben und Ängste und Krankheiten entstehen.

Die so genannte Wurzelkraft, die aus der Herkunftsfamilie kommt, ist eine entscheidende Ressourcen der Lebens- und Verwirklichungsstrategie im eigenen Leben. Wenn unsere Verbindung zu unseren Wurzeln blockiert, verletzt oder abgeschnitten ist, haben wir nur einen Teil unserer Energie zur Verfügung.

Die Systemische Aufstellung ermöglicht die räumliche Darstellung, welche unsichtbaren Bindungen zwischen den einzelnen System-Mitgliedern bestehen oder bestanden haben. Diese Bindungen beziehen sich auf lebende wie verstorbene Personen. Auch wenn in der Realität manche Bindungen gelöst wurden, so existieren sie oftmals auf der systemischen und energetischen Ebene weiter. Wir bekommen Klarheit darüber, ob und welche Verstrickungen oder Identifikationen im System existieren.

Vieles worunter wir im privaten oder beruflichen Kontext leiden ist oft in fremde Themen und Schicksale eingebunden. Wir haben Gefühle, die nicht die unseren sind, weil wir sie unbewusst aus dem System übernehmen. Diese unbewussten Gefühle können über Jahre hinaus in unserem Leben weiter wirken und die Dynamik unserer Beziehungen beeinflussen – beruflich wie privat.

Meist zeigen sich belastende Dynamiken aus der Herkunftsfamilie, die aus Liebe unbewusst mitgetragen werden und oft bis in die Urgenerationen zurückreichen:

• Abtreibung
• Adoption
• Behinderung
• Entwurzelung
• Familiengeheimnisse
• Familiengut
• Früher Tod (der Eltern, von Geschwistern, Zwilling im Mutterleib)
• Geschlechterrolle
• Depression
• Missbrauch
• Physische Krankheiten
• Psychische Krankheiten (Auto-Aggressive Störungen, Ess-Störungen, Psychosen, Schizophrenie,…)
• Schwere Schicksale (Tod im Kindbett, Unfälle, Gefängnisaufenthalt, Psychiatrieaufenthalt, Nichteheliche Geburt, Homosexualität, Ausschluss aus der Familie, Selbstmord, Verlust der materiellen Existenz, um sein Erbe betrogen werden, Opfer einer Straftat, Soldat im Krieg, Kriegsgefangenschaft, Flucht im Krieg, Mörder, Kriegsverbrecher, Adoption, Flucht oder Vertreibung, Auswanderung/Einwanderung, Eltern aus zwei Nationalitäten)
• Sehnsucht
• Sucht (Alkohol, Drogen, Essen, Glücksspiel,…)
• Unerfüllte Liebe
• Traumatisierung
• Übernommene Gefühle
• Vergewaltigung
• Verlorener Zwilling
• uvm.

Herkunft und Entwicklung der Systemischen Aufstellung.

Die Systemische Aufstellung wurde ursprünglich von der amerikanischen Systemischen Familientherapeutin Virginia Satir als „Familienskulptur“ entwickelt. Beziehungen und Verhalten von Familienmitgliedern zueinander werden symbolisch dargestellt. So werden unsichtbare Bindungen und festgefahrene Kommunikationsabläufe sichtbar. Beziehungskonflikte und krankmachende Bindungen werden erkannt und gelöst werden.

Bert Hellinger griff die Methode von Virginia Satir auf und machte sie vor allem im deutschsprachigen Raum als „Familienstellen“ bekannt. Hellingers Methoden und Vorgehensweisen wurden jedoch sehr kritisch betrachtet, und zahlreiche Aufstellungs-Therapeuten haben sich mittlerweile von ihm distanziert. Bert Hellinger wird vorgeworfen in seinen öffentlichen Aufstellungen gegen ethische Grundsätze und einfachste Regeln der Psychotherapie zu verstoßen. Ihm wird vorgeworfen seine Klienten am Ende der Aufstellungen nicht dabei zu unterstützt zu haben, ihre Eindrücke und oft sehr starken Emotionen zu verarbeiten.

Ein weiterer wesentlicher Vertreter der Systemischen Aufstellung ist Matthias Varga von Kibéd. Gemeinsam mit seiner Frau Insa Sparrer hat er vor allem die Systemische Strukturaufstellung weiterentwickelt. Die beiden sind für ihre „Tetralemma-Aufstellung“ bekannt geworden. In dieser speziellen Aufstellungsform sind 5 abstrakte Aspekte eines Systems die Hauptdarsteller: 1. Das Eine – 2. Das Andere – 3. Beides – 4. Keines von beiden – 5. All dies nicht und selbst das nicht.

Die Systemische Aufstellung – Ablauf.

„Wenn die Liebe wieder frei fließen darf, lösen sich alle Verstrickungen.“

In der klassischen Systemischen Aufstellung werden alle Personen oder Aspekte des betroffenen Systems (Familie, Partnerschaft, Arbeit) mit Hilfe von Repräsentanten oder Bodenankern (Menschen oder Objekte, die in der Aufstellung in verschiedene Rollen des Systems schlüpfen) im Raum aufgestellt.

Dann beginnt der Lösungsprozess.

Mit Hilfe von Abfragen und gezielten Interventionen bringt der Aufstellungsleiter (mit dem Fokus auf den Aufstellenden) das System in Bewegung und variiert Beziehungsräume, Nähe und Distanzen so lange, bis sich alle Mitglieder des Systems wohl, gesehen und geachtet fühlen.

Der Coach versucht durch Veränderung der Position der einzelnen System-Mitglieder, Dialogen und dem Aussprechen von so genannten „Lösungssätzen“ eine neue Ordnung im System zu etablieren, die es allen Beteiligten ermöglicht besser miteinander umzugehen und mehr mit sich und ihren Potenzialen verbunden zu sein.

Quantenfeld-Aufstellungen – Eine Sonderform.

Die Quantenfeld-Aufstellung ist eine abgewandelte Form der Systemischen Aufstellung, die die klassische Aufstellungsarbeit mit den heilenden Impulsen der Quantenheilung verbindet.

Im Unterschied zur klassischen Familienaufstellung arbeiten wir in der Quantenfeld-Aufstellung mit nur einem Stellvertreter oder Bodenanker, der das gesamte Energiefeld einer Situation, einer Beziehung oder einer Problematik verkörpert.

Du wählst in der Einzelarbeit einen Stein, eine Figur oder einen Bodenanker aus; in der Gruppe wählst Du aus den Teilnehmern eine Person aus, die Dein Thema repräsentiert und stellst sie im Raum auf. Danach suchst Du Dir im Raum in Bezug zu dieser Person einen Platz, der sich für Dich stimmig anfühlt.

Dann beginnt der Lösungsprozess.

Mit Hilfe eines achtsamen Dialoges und energetischen Heil-Impulsen werden verdeckte Verbindungen, Dynamiken und blockierende Energien im System ans Licht gebracht, betrachtet und Schritt für Schritt in eine neue, heile Ordnung geführt, in der sich alle Aspekte des Themas gesehen, wohl und geachtet fühlen.

Körperliche Themen die in der Aufstellung auftauchen, werden direkt mit behandelt.

Die Energie und Liebe im System können wieder frei fließen. Klarheit, Leichtigkeit und tiefe Freude werden spürbar.

Durch die energetische Herangehensweise zeigt sich die Lösung im System oft viel schneller als in der klassischen Aufstellungsarbeit.

Ein weitere Vorteil der Energiefeld-Aufstellungen ist, dass Menschen, die sich in Gruppen unwohl fühlen oder Schwierigkeiten haben sich vor anderen Menschen zu öffnen, nicht auf ein Gruppen-Setting wie in der klassischen Aufstellungsarbeit angewiesen sind.

Welche Themen oder Anliegen können aufgestellt werden?

Die Systemische Aufstellung unterstützt Dich in erster Linie dabei, Klarheit und Ordnung in die Beziehungen Deines Lebens zu bringen.

Durch das Sichtbar-Machen von unbewussten Konflikten, die das System in seiner natürlichen Funktion stören, werden jene Anteile spürbar, die Dich daran hindern, Dein volles Potenzial zu entfalten.

Du kannst allerdings jedes Thema aufstellen zu dem Du Dir Klarheit wünscht – von Beziehungen über Familien-Themen, finanzielle Angelegenheiten, berufliche Situationen, Krankheiten, Symptome, Muster und Prägungen oder belastende Gefühle.

Aber auch Ziele, Projekte und Visionen sowie Lösungswege können aufgestellt werden. Du hast auch die Möglichkeit, dein Thema „verdeckt“ aufzustellen – das bedeutet, dass Du mir nicht sagst, worum es geht. Die unbewussten Dynamiken und Lösungswege werden sich trotzdem zeigen und können auch ohne Kenntnis der genauen Hintergründe auf einen Lösungsweg geführt werden.

Fragen zur „Systemischen Aufstellungsarbeit“ und Terminvereinbarung.

Wenn Du ein Echo in deinem Herzen zu dieser sehr kostbaren Arbeit spürst, dann freue ich mich sehr darauf, Dich und die Liebe Deines Herzen in den freien Fluss zu begleiten.

Bitte kontaktiere mich telefonisch, per eMail oder Messenger für weitere Fragen oder Terminvereinbarungen.

Von Herzen,