Es gibt im Grunde nur ein einziges Problem, nur eine einzige Frage, nur eine einzige Entscheidung, mit der ich mein Leben lang konfrontiert bin.
Liebe oder Angst? Angst oder Liebe?
Entscheide ich mich für die Angst? Oder entscheiden ich mich für die Liebe?
Angst und Liebe.
Es gibt nur eine Ursache für meinen Schmerz. Blockierte Lebensenergie.
Und jede Blockade in meinem Energiefeld lässt sich auf Angst zurückführen. Auf der körperlichen Ebene spüren ich meine Angst als Stress, der bis auf die Ebene meiner DNA wirksam wird.
Angst verursacht Kontraktion, sie hemmt meine Kreativität, meine Gehirnaktivität, mein Immunsystem. Sie führt mich in eine selektive Wahrnehmung und über längere Zeit zum körperlichen, geistigen und seelischen Zusammenbruch.
Liebe ist das Gegenteil von Angst.
Liebe öffnet und dehnt aus. Liebe lässt meine Kreativität fließen, steigert meine körperliche und geistige Ausdauer, lässt mich produktiver sein und Entscheidungen schneller treffen. Sie macht mich empfänglicher, einfühlsamer und achtsamer mit mir selbst und anderen Wesen.
Liebe löst die Anspannung in meinem Körper, damit sich unser wahres Wesen vollkommen frei zum Ausdruck bringen kann. Dann ist mein Leben leicht. Dann kann ich ohne Anstrengung und Schmerz einfach so sein, wie ich bin.
Eine Idee der Seele.
In allen Kulturen wird ein energetisches Feld beschrieben, das hinter der von mir erfassbaren Welt liegt. Es wurde Äther, Prana, Chi oder Od Bezeichnet. Im Feld hinter den Erscheinungen fließen die Informationen und Energien des Lebens.
Ich bin als Mensch eine Idee der Seele, ein geistiges Feld, das sich entsprechend den individuellen Anforderungen und Ausprägungen meines Lebensplans mit Energien, Materie und Funktionen füllt.
Darüber formt sich mein Körper mit seinen Organen. Oder anders formuliert: Meine Seele hat sich als göttliche Essenz meines Daseins einen Körper geschaffen, damit ich in dieser menschlichen Gestalt Erfahrungen auf der Erde machen kann.
Das Ziel meiner Heilung ist, mich und mein Leben so anzunehmen, wie es jetzt gerade ist. Damit sich mein Körper vollkommen entspannen kann. Was auch immer geschehen ist, was auch immer gerade geschieht.
Mein Körper ist der beste Spiegel.
Mein Körper ist der beste Spiegel, das perfekte Messinstrument für mich, um zu erkennen, wo ich gerade in meiner Entwicklung stehe.
Ich brauche keine Selbstverwirklichung, keine Gurus und keine Methoden oder Tricks. Ich brauche nur mein Herz zu öffnen und auf meinen Körper zu hören. Schon habe ich alles in der Hand, was ich brauche.
Wenn ich all meine Verletzungen heile und in Frieden komme mit mir und der Welt, dann bin ich so entspannt, dass sich mein wahres Wesen, meine Seele von ganz von selbst ohne Einschränkungen zum Ausdruck bringen kann.
Und dieses Glück und diese Freude kann ich ganz deutlich in meinem Körper spüren!
Wahre Heilung kann nur in mir selbst geschehen.
Wenn es mir gelingen würde mein wahres Selbst zu leben, würden ich aus der Fülle, der Liebe, der Wertschätzung, Verbundenheit und Freude schöpfen.
Leider habe ich im Laufe meines Lebens viele Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster erlernt und angenommen, die mich in Ängsten und Zweifeln verweilen lassen. Negative und immer wiederkehrende Gedankenspiralen ziehen mich hinunter. Ich bleibe in meiner Komfortzone und ständig versuche ich, mich selbst von dem abzulenken, was gerade gefühlt bzw. wahrgenommen werden möchte.
Wenn ich wieder in Einklang mit dem Urgrund meines Seins komme, erlebe ich eine neue Harmonie von Körper und Seele – und ich kann Schritt für Schritt alles Unpassende und Ungesunde ablegen, weil ich es einfach nicht mehr benötige.
Wahre Heilung kann nur in mir selbst geschehen.
Eine tiefe Transformation kann nicht über äußere Maßnahmen oder Ratschläge erfolgen.
Wahre Heilung verlangt mir etwas ab – nämlich den Mut, mich meiner inneren Wirklichkeit bewusst zu stellen.
Im Augenblick der Erkenntnis, können ich Verantwortung für mein Denken, Fühlen und Handeln übernehmen. Im bewussten Erkennen und Akzeptieren meines Verhaltens liegt unglaublich viel Kraft. Diese Energie unterstützt meinen inneren Heilungsprozess.
Das einzige was ich dabei tun muss, ist tiefer zu tauchen und zu ergründen, was in meiner eigenen Tiefe agiert und mich mutig auf mich selbst einzulassen.
So kann das Wunder der Heilung geschehen.
Von Herzen,
