trauerlicht – Ein liebevoller Raum für Deine Trauer.
Ganzheitliche Trauerbegleitung.
Trauerbegleitung, Cranio Sacral Therapie und Kabbalah Lebensanalysen für feinfühlige Frauen und alte Seelen.
trauerlicht - mit Ursula Hohlweg.
Trauer und Verlust gehören zum Leben – und jeder von uns hat die Fähigkeit, damit umzugehen. Doch manches Mal ist da zu viel Schmerz, zu viel Wut, Ohnmacht, Verwirrung, Leere oder Dunkelheit. Ein Alltag, der Dir über den Kopf wächst und zu wenig Platz für Deine Gedanken und Gefühle lässt – innen wie außen.
Bei trauerlicht findest Du einen sicheren und liebevollen Raum um Deine Trauer zu halten und Deinen Verlust zu verarbeiten.
Trauerst Du um etwas, das Du verloren hast?
💜 Ein geliebtes Wesen – einen Menschen, ein Tier, Deinen Seelengefährten, Dein Kind? Jemanden, der Deinem Herzen so nahe war, dass es sich jetzt so anfühlt als wäre es zerbrochen und könnte nie wieder heilen?
💜 Um kostbare Lebenszeit, verlorene Gesundheit, verpasste Chancen oder ganz besondere Momente, die völlig anders verlaufen sind, als Du es Dir gewünscht oder erträumt hast – und Du weißt nicht, wie Du das überwinden kannst?
💜 Hast Du Dich selbst verloren? In einer toxischen Beziehung, in den Wirrungen des Lebens oder durch einschneidende Erlebnisse, die Dich so erschüttert haben, dass Du Deinen Weg nicht mehr klar vor Dir sehen kannst?
Vielleicht spürst Du auch eine unerklärliche Traurigkeit in Dir, die diffuse Geschichten von Schmerz und Verlust erzählt, die Du gar nicht in Worte fassen kannst – eine alte Last aus Deiner Ahnenreihe oder aus Deiner vorgeburtlichen Zeit.
Ich begleite Dich mit einfühlsamen Gesprächen, sanfter Berührung und tiefen Einsichten aus der lebendigen Spiritualität der Kabbalah.
Gemeinsam halten wir den Schmerz und ermöglichen ein bewusstes Durchleben Deiner Trauer, damit Du wieder frei atmen und in ein neues, seelenerfülltes Leben hineinwachsen kannst.
Ich bin da für Dich.
Trauer braucht oft mehr als Worte.
1:1 Trauerbegleitung mit Ursula Hohlweg.
Trauerbegleitung ist immer möglich. Nach einer Woche und nach 40 Jahren. Und auch, wenn ein Todesfall oder Verlust erst bevorsteht.
Ich arbeite traumasensibel, bindungsorientiert und eingestimmt auf die Weisheit Deines Körpers. Zu Beginn jeder Sitzung klären wir gemeinsam ab, was heute im Vordergrund steht, was Du brauchst und was Dich nährt – ein liebevolles Gespräch, sanfte und entlastende Berührung oder ein inspirierender Impuls aus der umfassenden Weisheit Deines Seelenplans.
Am Ende der Sitzung erhältst Du einfach anzuwendende Impulse und Übungen für die Zeit zwischen unseren Treffen. Wir halten nach einigen Terminen gemeinsam inne, betrachten die Veränderungen und justieren den Weg.
Gespräch.
Trauerbegleitung/Lebensberatung.
Ein geschützter Raum, für alles, was gerade da ist.
Wir entlasten Dein Herz, ordnen Gedanken und schaffen Orientierung für Deinen Alltag.
Wir erkunden behutsam Deine Trauer in all ihren Dimensionen, um Trost, inneren Frieden und Klarheit zu finden.
Berührung.
Cranio Sacral Therapie.
Sanfte und eingestimmte Berührungen entlasten und regulieren Dein Nervensystem.
Starre und Enge werden weich. Schmerzen lösen sich. Dein Atem kann wieder freier fließen.
Dein Körper darf loslassen und sich tief entspannen. Balance, Schlaf und innere Ruhe kehren zurück.
Weisheit.
Kabbalah Lebensanalyse.
Tiefe Einsichten aus Deinem Seelenplan bringen Sinn, Orientierung, Halt und Zuversicht.
Wir werfen einen liebevollen Blick auf Deine Lebensreise und auf das, was Dich trägt – das Licht und die Kraft Deiner wunderbaren Seele.
Wir entdecken gemeinsam, wie wunderbar es ist, dass es Dich gibt.
Eine Sitzung dauert 60 bis 90 Minuten, damit genug Raum für Tiefe bleibt, ohne zu überfordern. Ich plane meine Termine alle zwei Stunden – so ist immer genügend Zeit, um nachzuspüren und die Sitzung sanft abzurunden.
Viele KlientInnen wählen anfangs einen Rhythmus von 1 bis 2 Wochen, später werden die Abstände größer. Wir passen Frequenz und Länge immer an Dein Tempo, Deinen Alltag und Deine momentane Belastung an.
Trauerbegleitung/Lebensberatung & Cranio Sacrale Körperarbeit:
60 Min. EUR 95,00 | 75 Min. EUR 120,00 | 90 Min. EUR 140,00
Kabbalah Lebensanalyse:
100 Min. Beratung plus vorbereitende Analyse EUR 220,00
Bitte beachte, dass meine Angebote keine medizinischen, psychologischen oder psychotherapeutischen Dienstleistungen sind. Ich biete professionelle, psychosoziale und energetische Begleitung als Hilfestellung auf Deinem Trauerweg.
Deine Trauer berührt Deine Essenz.
Trauer - Ein Weg der Transformation.
Trauer kann sich anfühlen wie eine Enge in der Brust, wie ein schwerer Stein in Deinem Magen. Wie Ohnmacht, tiefe Verzweiflung, Leere und eine schier unendliche Wut auf Gott und das Leben.
Trauer ist anstrengend. Sie kommt und geht wie es ihr gerade passt und bleibt so lange sie möchte. Sie zwingt Dich in ein völlig verändertes Leben, in einen unbekannten Alltag, an den Du Dich erst gewöhnen musst – ob Du willst oder nicht.
Trauer kann ganz klar und offensichtlich sein. Aber auch sorgfältig versteckt, verdrängt, verboten, diffus oder ganz und gar unbewusst. Dann hält Dein Körper den Schmerz – und Dein Leben fühlt sich zäh und mühsam an, ohne dass Du wirklich weißt, woher diese Schwere kommt.
Trauer ist vielschichtig und einzigartig – so wie Du, Dein Leben, Deine Liebe. Sie zeigt Dir die Vergänglichkeit, die Endlichkeit aber auch die Schönheit des Lebens – Deines Lebens. Deine Trauer wandelt Dich. Sie zeigt Dir was wirklich wichtig ist – wer Du wirklich bist.
Aufgefangen werden.
Den Schmerz halten.
Im Hier und Jetzt, im Körper ankommen. Mit allem, was dazu gehört.
Realisieren, was geschehen ist. Einatmen. Ausatmen.
Ein offenes Ohr finden. Dich wo anhalten können. Aufgefangen werden.
Wahrgenommen werden im Schmerz. Starre und Schock überwinden.
Den Verlust akzeptieren. Weinen dürfen. Nicht mehr funktionieren müssen.
Keine gut gemeinten Ratschläge bekommen. Heilsame Berührung spüren.
Dein Nervensystem entlasten. Emotionen bewegen. Trauma-Energien erlösen.
Blockaden überwinden. Schmerzen lindern. In eine tiefe Entspannung sinken.
Langsam wieder Boden unter den Füßen spüren.
Zur Ruhe kommen. In Deinem Tempo. Auf Deine Weise.
Wieder ein Stück in Deine Mitte finden. Erleben, dass Du gehalten und getragen bist, auch körperlich.
Ganz Du selbst sein dürfen, so wie Du gerade bist.
Liebe spüren.
Die Trauer durchleben.
Der Trauer ohne Angst begegnen – in all ihren Facetten und Formen.
Spüren, dass jemand da ist, der Dir Raum für alles gibt, das Dich bewegt.
Wut, Ohnmacht, Orientierungslosigkeit, Verzweiflung, Verlassenheit, Hilflosigkeit und Sinnlosigkeit zulassen.
Alles sagen, denken, fühlen und ausdrücken dürfen. Dich nicht zurückhalten müssen.
Den Schmerz spüren. Trost finden. Deinen Trauerprozess verstehen.
Dich mit dem Verstorbenen auseinandersetzen. Das Verlorene beweinen – so oft und so lange wie Du es brauchst.
Das Geschehene verarbeiten und integrieren. Deine Trauer kreativ ausdrücken.
Gespräche über das, was war. Über das, was noch sein wird. Raum für Reflexion und Deine Tiefe.
Erinnerungen teilen. Die Sehnsucht umarmen. Fragen stellen und Antworten finden.
Rituale zum Loslassen und Abschied-Nehmen. Erkenntnisse und Hilfe für Deinen Alltag.
Dinge tun, zu denen Dich Dein Herz drängt. Genau so, wie es für Dich passt.
Sich neu ausrichten.
Neues Leben finden.
Dich neu ausrichten. Die Leere mit Licht und Liebe füllen.
Dich der neuen Lebensrealität stellen – im Tun. Schritt für Schritt.
Dem Verstorbenen oder Verlorenen einen neuen Platz in Deinem Leben geben. Die Erinnerung im Herzen bewahren.
Versöhnung und inneren Frieden finden. Dankbarkeit und tiefe Liebe spüren.
Deinen Blick heben – bis zum Horizont. Und den Lebensfaden wieder aufnehmen.
Ressourcen erkennen. Wieder gerne an das Morgen denken.
Spüren, wie Deine Kraft zurückkehrt. Auf Dich schauen, Neue Klarheit finden.
Deinen Lebensmut zulassen. Wieder träumen dürfen. Dir selbst ganz viel Gutes tun.
Mit dem Verlorenen weiter leben. Offen werden für neue Begegnungen, Beziehungen und Möglichkeiten.
Pläne machen. Hineinwachsen in Dein neues Leben.
Wieder Freude am Leben spüren. Und wieder ganz lebendig sein.
Möchtest Du mehr über Trauer, meinen ganzheitlichen Ansatz und die vielfältigen Möglichkeiten der Trauerarbeit erfahren? In meinem Blog findest Du Unterstützung, Inspiration und tiefere Einblicke in die verschiedenen Facetten der Trauer.
Deine Trauer zeigt Dir, wie sehr Du liebst.
Zertifizierte Trauerbegleiterin
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin (Psychosoziale Beratung)
Ehe- und Familienberaterin i.A.u.S.
Dipl. Cranio Sacral Therapeutin
Dipl. Kabbalah Beraterin
Autorin
Hallo, ich bin Ursula.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Lebensweg – mit einem tiefen Verständnis für die Vielschichtigkeit von Trauer, Verlust und Heilung.
Ich kenne den Schmerz des Verlustes aus eigener Erfahrung. Mein Trauerweg hat mir gezeigt, wie notwendig es ist, Psyche, Körper und Seele gleichermaßen in Trauerprozesse mit einzubeziehen.
Aus dieser Erkenntnis heraus, habe ich einen ganzheitlichen Ansatz entwickelt, der Trauernden nicht nur Halt gibt und den Körper entlastet, sondern sie dabei unterstützt Klarheit und einen tieferen Sinn zu finden – ein Licht, das auch in den dunkelsten Momenten im Herzen leuchtet.
Ich bin davon überzeugt, dass jeder Verlust einen einzigartigen Raum für persönliches Wachstum öffnet.
Wenn Du bereit bist, Dich auf den Schmerz in der Tiefe einzulassen, kannst Du Deinem wahren Selbst begegnen, Deiner Essenz, Deiner innersten Wahrheit.
Und spüren, wer Du wirklich bist.
Dieser Weg ist nicht leicht und er braucht Mut. Aber es lohnt sich, ihn zu gehen.
Ich bin an Deiner Seite.
„Ich versuche in Worte zu fassen, wie ich mein Leben mit Deiner Hilfe wieder in den Griff bekommen habe. Du hast mit mir gemeinsam in meiner Seele gesucht und Dinge beleuchtet, die ich selbst nicht sehen konnte oder wollte. Du hast mir gezeigt, dass man niemals aufgeben muss, wenn das Herz noch einen Weg sieht. Durch Dich habe ich gelernt, den richtigen Weg selbst zu erkennen und für mich stimmige Entscheidungen zu treffen. Dafür danke ich Dir von ganzem Herzen.“
„Die Sitzung bei Ursula hat tiefe Spuren hinterlassen. Ihre totale Präsenz bei der Arbeit, ihre Intelligenz gepaart mit großer Einfühlsamkeit, ihre unglaubliche Fähigkeit Klarheit und Ordnung in mein komplexes Gefühls-Chaos zu bringen, ihr Mut mit mir in die Tiefe zu gehen, hat mein Problem so auf den Punkt gebracht, dass es sich auflösen konnte. Verglichen mit anderen Therapeuten bringt sie eine Reihe von neuen Ansätzen sehr geschickt auf einen Nenner und findet sehr interessante, hilfreiche und weiterführende Hinweise. Ich fühle mich noch immer reich beschenkt.“
„Ursula erschafft mit ihrer Arbeit einen Raum, in dem man sich auf allen Ebenen seines Seins geborgen, gehört und angenommen fühlt. Sie lädt auf einfühlsame Weise dazu ein, das eigene Denken und Körperempfinden völlig neu zu entdecken. Ursula spricht aus dem Herzen. Wenn man bereit ist, ihre Botschaften zu empfangen, dann scheinen sie sich direkt und nachhaltig in jede Körperzelle einzuschreiben. Ihre liebevolle Begleitung und ihre Orientierung am Guten und Gesunden im Menschen helfen ihren Klienten, in ihrem vollen Potential zu erblühen.“
„Everything we did worked, and it worked instantly, like a miracle, it was instantaneous. You changed the way I perceived everything. Since then, I have never felt any of the things I came to you about. I felt free! And free to love, and not guilty, and no longer „catching up“ on what I thought I missed… I have since told a couple of friends about my experience. The best way I could describe it all was, ‚This wonderful woman does somatic massage, but really that’s not it, because she talks to you and seems to know exactly what to ask, but that’s not it either, because I think what it really is is that this woman is an angel.‘ Thank you for everything.“
„Weißt Du, wie sehr ich Deine feinsinnige und humorvolle Perspektive liebe, wenn ich mal wieder den Wald vor lauter Bäumen nicht sehe und Du dann eine ganze Szene für mich beschreibst, die all die Absurdität dessen, wie ich mir gerade selbst im Weg stehe, auf den Punkt bringt?! Das ist einfach genial und das Lachen und Weinen hilft mir so sehr wieder in meine Kraft zu finden, zu sehen, wo es weitergeht und wie ich die Sache selbst auch im Alltag mit Humor und mehr Leichtigkeit nehmen kann. Deine Perspektive bestärkt mich sehr und ich fühle mich immer so wohl, und aufgehoben und gesehen, egal welches Thema ich mitbringe.“
„Es tut mir so gut, meine Fragen mit Dir zu bewegen. Du hast so einen tiefen, liebevollen, klaren Blick, egal um was es geht, siehst was mich gerade klein zu halten scheint und kannst es mit so viel Feingefühl benennen, dass ich neue Wege finde, die sich voll nach mir anfühlen. Einen Engel wie Dich an der Seite zu haben, die ich einfach wirklich ALLES fragen kann, ist ein so großes Geschenk. Ich hab im letzten Jahr ja in ein paar Bereichen schmerzhafte Schleifen gedreht und mit Trauer und Mustern gekämpft… Dank Deiner Begleitung weiß ich, dass ich alles schaffen kann und genieße diese neue Zuversicht und Tatkraft, die sich gerade entfaltet.“
„Ursula ist nicht nur eine sehr einfühlsame Trauerbegleiterin und Cranio-Therapeutin, sondern durch ihre vielen verschiedenen Ausbildungen und Methoden so flexibel, dass ein Termin bei ihr jedes Mal anders verlaufen kann. Sie spürt genau, was die Menschen, die zu ihr kommen, gerade brauchen. Aufzuzählen bei wie vielen Themen, körperlich und seelisch sie mir schon geholfen hat, würde hier den Rahmen sprengen. Eines kann ich aber sagen… Man geht als anderer Mensch bei ihr zur Tür hinaus, als man hinein gegangen ist. Und die Heilung die während und nach einem Termin bei ihr zum Wirken kommt, verändert das Leben. Manchmal sogar von Grund auf… wie bei mir. „
„xxx“
„xxx“
Du bist in Deiner Trauer nicht alleine.
Kontakt - Dein erster Schritt.
Und Du – was brauchst Du gerade?
💜 Ein einfühlsames und persönliches Gespräch – in dem Du Raum für all Deine Gedanken und Gefühle hast,
💜 achtsame und sanfte Berührungen, die Deinen Körper entlasten,
💜 spirituelle Orientierung und Weisheit aus Deinem Seelenplan?
Schreib mir per E-Mail oder WhatsApp für ein kurzes Vorgespräch am Telefon oder direkt für einen Termin.
Ich melde mich zeitnahe bei Dir.
Ursula Hohlweg
Ganzheitliche Begleitung bei Trauer und Verlust
+43 664 1226000 | ursula@trauerlicht.at
Praxis für Ganzheitliche Gesundheit
A 1210 Wien, Pius-Parsch-Platz 9/Top 1
Fühlst Du Dich gerade überfordert und brauchst sofort Hilfe?
Mein Blog-Beitrag „Erste Hilfe in der Trauer“ bietet wertvolle Selbsthilfe-Tipps und Notrufnummern, die rund um die Uhr erreichbar sind.