Gedanken. Impulse. Geschichten.
Der trauerlicht-Blog.
Herzensworte, Inspirationen und Wissenswertes: Begleiter auf Deinem Trauerweg.
Worte, die berühren und bewegen.
Manche Dinge lassen sich nicht in einer Sitzung sagen.
Manche Erkenntnisse kommen langsam – durch einen Satz, der bleibt. Durch ein inneres Bild, das etwas auslöst. Durch Worte, die man um drei Uhr nachts liest und denkt: Ja. Genau das.
Dieser Blog ist Dein Begleiter für zwischendurch. Für die Momente zwischen unseren Sitzungen, zwischen den Tränen, zwischen dem Schmerz und Deinem nächsten Atemzug.
Du findest hier Artikel, Impulse, Poesie und Gedanken zu Trauer, Verlust, dem Körper, der Seele – und zu allem, was das Leben schwer und gleichzeitig auch schön bedeutsam macht.
Du bist genug.
Geliebtes Wesen,
Du bist genug.
Du warst immer genug, und Du wirst immer genug sein.
Was auch immer Dir im Leben. begegnet, sei versichert Du bist genug – genau so wie Du jetzt bist....
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„dazwischen“ ist das erste Buch, das ich geschrieben habe. Es ist kein gewöhnlicher Roman, sondern eine spirituelle Reise, die Dich in das „dazwischen“ führt – zu jenem Ort, an dem Du Deiner inneren...
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„Der Hunger des kleinen Kindes nach der Liebe und Gegenwart seiner Mutter ist so groß wie der Hunger nach Essen.“ – John Bowlby, 1973
Trauer ist ein tiefes Erlebnis, das oft mit dem Verlust eines geliebten...
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Schau das Unerlöste an.
Geliebtes Wesen,
Schau das Unerlöste an.
Blicke tiefer.
Mit Deinem Herzen.
Sei sanft mit Dir.
Berühre Dich selbst mit Deiner Sanftheit.
Sei zart und liebevoll und verständnisvoll...
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Deine Trauer ist so einzigartig wie Du selbst – wie ein Fingerabdruck, der nur Dir gehört. Manche spüren den Schmerz sofort, andere erst später, ganz intensiv oder ganz im Verborgenen. Doch was prägt Deinen Trauerweg? Warum...
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Setze Dich hin und atme Licht.
Geliebtes Wesen,
Damit Du geben kannst, musst Du selbst genährt und erfüllt sein, brauchst Du volle Batterien.
Wenn Du nicht satt bist, dann nimmst Du von anderen, wenn Du ihnen...
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Trauer ist viel mehr als der Verlust eines geliebten Menschen. Sie ist die Antwort des Herzens auf Abschied, Veränderung oder unerfüllte Sehnsucht. Trauer kann akut sein – ausgelöst durch Tod, Trennung oder Krise. Sie...
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Dein Herz ist das Tor zum Königreich Deiner Ganzheit.
Geliebtes Wesen,
Dein Herz ist das Tor zum Königreich Deiner Ganzheit.
Es ist eine Türe, eine Öffnung, eine Schwelle über die Du in Verbindung trittst...
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Fühlt sich Deine Trauer, nach dem Verlust eines geliebten Menschen, wie ein unendlicher Schmerz an – so, als fehle ein Teil Deiner Seele? Die Vorstellung, diesen geliebten Menschen „loszulassen“, ist kaum erträglich....
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Einfach fühlen. Das ist genug.
Geliebtes Wesen,
Erlaube Dir zu fühlen.
Was auch immer gerade da ist.
Mehr ist nicht zu tun, um in den heilenden Strom des Lebens einzutauchen.
Denke nicht länger nach....
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Trauer kann sich anfühlen wie ein ständiges Hin und Her: An manchen Tagen bist Du tief in Deinem Schmerz versunken, an anderen schaffst Du es, den Alltag zu meistern oder hast sogar Momente, die sich völlig „normal“...
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Nimm das Unannehmbare an.
Geliebtes Wesen,
Nimm das Unannehmbare an.
Auch wenn es Dir noch so unmöglich erscheint.
Auch wenn es noch so schmerzt, noch so ungerecht, unbegreiflich oder schrecklich ist.
Es...
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