Emotionaler Missbrauch hinterlässt einen tiefen Schmerz, ein niederdrückendes Echo von Gefühlen von Verlust und Unsichtbarkeit. In diesem Artikel lade ich Dich ein, eine poetische Reflexion von Maria Consiglio zu lesen, die die chronische Traurigkeit nach narzisstischem Missbrauch einfängt. Ihre Worte spiegeln, was viele fühlen, die diesen Schmerz kennen.
Chronic Sadness And Narcissistic Abuse
One of the hardest parts of narcissistic abuse is, the continuous overwhelming sadness victims feel.
There is this chronic painful feeling of sadness that seems to have no end. Not just because of the loss of the relationship. But because you would never treat another human being like that.
There is this deep sorrow almost like the emotions of a child, who feels unloved, neglected and unimportant and thrown away.
There is something about narcissistic abuse that brings you to your knees.
It is the way they treat you like you don’t matter, you don’t count, and you are nothing.
It’s that feeling of being left behind and unwanted.
It is the sadness of knowing people like this exist.
It’s the sadness that they really don’t care.
It’s the sadness that you met a person who has no ability to love, and most definitely did not love you.
And it’s the sadness that this is your reality, and you are part of the many people who have unfortunately experienced and are privy to narcissistic abuse.
Maria Consiglio
Ein Spiegel Deiner Seele
Maria Consiglios Worte fangen die Essenz einer Traurigkeit ein, die sich wie ein schwerer Schatten tief in Dein Herz gesenkt hat. Es ist ein Schmerz, der auf der Seele lastet – dunkel und kalt. Das Gefühl, ungeliebt und weggeworfen worden zu sein ist eine unerträgliche Verletzung. Du hast jemanden in Dein Leben gelassen, der nicht lieben kann – ein Mensch, der Dich niemals geliebt hat.
Diese chronische Traurigkeit geht weit über den Verlust einer Beziehung hinaus. Du fühlst Trauer über Deine eigene Unsichtbarkeit, über die Unbarmherzigkeit und Gefühlskälte eines anderen, der Dich durch Schuldumkehr mit tiefen Selbstzweifeln zurücklässt. Narzisstische Persönlichkeiten verstehen es meisterhaft, das, was Dich als Mensch ausmacht, in sein Gegenteil zu verkehren. Deine Ordnungsliebe wird zu „Zwanghaftigkeit“ oder „Pedanterie“, Deine vielschichtigen Emotionen zur „Überempfindlichkeit“, Dein Mitgefühl zu „Schwäche“, deine Sorge zur „Ängstlichkeit“. Das unerträgliche Gefühl, als Mensch falsch zu sein, nagt an Deinem Kern, an deiner Seele. Und schließlich glaubst Du: Ich bin es nicht wert. Ich habe keine Liebe verdient.
Die Trauer nach narzisstischem Missbrauch beinhaltet auch die schockierende Erkenntnis, dass es überhaupt Menschen gibt, die so sind. Die mit ihrer Kälte, ihrer Arroganz, ihrem Schweigen aber auch mit ihrer Abwertung das Licht von anderen schmälern wollen. Und letztlich war es egal, wie es Dir in dieser Beziehung gegangen ist. Und so sehr Du es auch versucht hast, das gute Gefühl der Anfangszeit zurückzuholen, es hat nicht geklappt – denn das war auch gar nicht gewollt.
Doch in diesem umfassenden Schmerz liegt auch ein Anfang: Der Weg, Dich selbst wieder zu sehen, zu lieben und zu heilen.
Dein Weg beginnt hier
Bei trauerlicht begleite ich Dich, die chronische Traurigkeit nach narzisstischem Missbrauch traumasensibel zu verarbeiten und zu Dir selbst zurückzufinden. Mit einfühlsamen Trauergesprächen, Ressourcenarbeit und achtsamer Körperarbeit unterstütze ich Dich, Deinen Selbstwert wieder aufzubauen und Vertrauen zu Dir selbst und anderen zu finden.
Hast Du Fragen oder möchtest Du mehr erfahren? In meinem Artikel „Trauer nach emotionalem Missbrauch“ teile ich mit Dir, wie diese Wunden entstehen. Schau auch gerne in meinem Blog vorbei oder melde Dich telefonisch, per E-Mail oder Messenger bei mir.
Ich bin da für Dich.
Von Herzen,
