Achtsame Begleitung für Körper, Geist und Seele.
Ganzheitliche Traumalösung ist ein von mir gewählter Begriff für jene Herangehensweise, die dazu führen kann, dass sich im Körper festgehaltene Energien lösen und einschneidende Erlebnisse sanft verarbeitet werden können.
Hinter vielen Krankheiten, Störungen und Problemen verbergen sich alte, nicht geheilte Verletzungen, die tief in unserem Inneren schlummern.
Die Ganzheitliche Traumalösung hilft Dir, diese unbewussten Traumen auf energetischer Ebene zu integrieren.
Schmerzliche Erfahrungen blockieren Körper, Geist und Seele.
Es gibt Erfahrungen, die so schmerzhaft oder überwältigend sind, dass wir sie nicht vollständig bewusst verarbeiten können.
Diese Erlebnisse werden zu unserem eigenen Schutz als ungelöstes Trauma im Körper-Gedächtnis abgespeichert.
Diese abgespaltenen Energien beeinflussen unser Verhalten, Denken und Fühlen, sie bremsen unser Wachstum und/oder belasten unsere Gesundheit. Sie sorgen dafür, dass wir mit uns selbst und anderen nicht wirklich in Kontakt sein können.
Wie entsteht ein Trauma?
Eine Traumatisierung kann durch Unfälle, Gewalterfahrungen oder Missbrauch, oder durch weniger offensichtliche Verletzungen wie große Ängste, Kränkungen oder Demütigungen entstehen.
Entscheidend ist, dass wir im Moment der Verletzung – welcher Art sie auch sein mag – nicht in der Lage waren, diese zu verarbeiten. Ein Trauma ist also nicht so sehr das WAS wir erlebt haben, sondern viel mehr WIE wir etwas erlebt haben.
Es kann aber auch traumatisch sein, wenn wir etwas nicht erleben, das wir dringend brauchen: Bindung, Halt, Geborgenheit, Körperkontakt, jemand der liebevoll auf unsere Bedürfnisse eingeht und sie erfüllt. Wenn dies schon in der Anfangszeit unseres Lebens – von der Schwangerschaft bis zum 3. Lebensjahr – geschieht, hinterlässt dies in uns tiefe Gefühle der Unsicherheit, Leere, Hoffnungslosigkeit und Einsamkeit.
Die Kräfte die auf uns eingewirkt haben werden zu unserem eigenen Schutz in unserem feinstofflichen Energiefeld festgehalten. Die Emotionen – die Angst, die Wut, die Verzweiflung – die wir nicht ausleben konnten oder durften, werden in Muskulatur und Organen gespeichert.
Wir erreichen nicht den Punkt, wo wir spüren: „Es ist vorbei.“ Unser Körper bleibt in einem zustand der Erregung und Anspannung und kann nicht in die Entspannung gehen, um sich von der Anstrengung zu erholen. Unsere Lebenskraft und Lebendigkeit wird dadurch stark eingeschränkt.
Was braucht es, um traumatische Erfahrungen zu verarbeiten?
Um traumatische Erfahrungen zu verarbeiten und zu integrieren, braucht es hilfreiche und heilsame Impulse auf verschiedenen Ebenen:
Unser Verstand braucht Hilfe beim nachträglichen Sortieren und Verstehen. Er möchte begreifen, was mit uns geschehen ist. In dem was geschehen ist, möchte er einen tieferen Sinn sehen und daraus neue Perspektiven gewinnen. Wir wollen unsere verlorenen Anteile wiederfinden, damit wir unseren Weg fortsetzen und wieder ganz und lebendig werden können.
Unsere Gefühlswelt braucht Ermutigung beim Erspüren und Zulassen all der nicht gefühlten, verdrängten und eingefrorenen Emotionen. Unser emotionaler Speicher möchte geleert werden. Unsere Gefühle wollen wieder frei fließen. Wir wollen unser emotionales Reisegepäck abstellen, damit wir wieder echte Freude, Liebe und Zufriedenheit in uns spüren können.
Unser Körper braucht Unterstützung beim Loslassen. Er möchte sich wieder sicher fühlen und die stressreichen Erfahrungen abschließen. Er möchte aus Schock, Flucht, Kampf, Starre und Ohnmacht herauskommen und in eine tiefe Entspannung und Erlösung gehen. Wir wollen aufatmen und auf der tiefsten Ebene endlich heilen.
Ganzheitliche Traumalösung: Die Weisheit des Körpers zeigt uns den Weg.
Die Ganzheitliche Traumalösung ist besonders wertvoll, da sie eine Atmosphäre der Sicherheit und Geborgenheit bietet, in der Dein Körper und Dein Unbewusstes zur Ruhe kommen können. Wir lassen uns von der Weisheit Deines Körpers zu jenen Bereichen führen, die ans Licht geholt und integriert werden wollen.
Wir gehen dort hin, wo die Vergangenheit in Deinem Körper noch lebendig ist – die Angst, die Panik, der innere Kampf, die Starre. Behutsam bringen wir diese Energie als Körperempfindung an die Oberfläche damit sie abfließen kann und helfen Deinem Körper dabei, die stressreiche Erfahrung abzuschließen.
Deine Wunden können endlich heilen. Deine Lebenskraft kann wieder frei fließen. Ein umfassender und wunderbarer Heilungsprozess beginnt – auf Deine Weise, in Deinem Tempo. Deine höchsten Potenziale und Energien können sich wieder frei entfalten. Das Licht deiner Seele erstrahlt in seiner vollen Größe und Schönheit.
Cranio Sacrale Körperarbeit und Somato Emotionale Entspannung eignen sich hier ganz besonders als Methoden, da sie einen besonders achtsamen und wertschätzenden Zugang zu den im Körper eingeschlossenen Energien herstellen.
Ganzheitliche Traumalösung: Ein Weg, der nicht einfach ist, sich aber so sehr lohnt.
Ganzheitliche Traumalösung ist ein Weg, der nicht immer einfach ist, denn er hält auch Momente für Dich bereit, die herausfordernd, unangenehm und schmerzhaft sind. Doch Du brauchst diesen Weg nicht alleine zu gehen.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie großartig es ist, jemanden an seiner Seite zu haben, der diesen Weg erfolgreich gegangen ist. Der es als seine heilige Aufgabe sieht, an Deiner Seite zu bleiben und mit liebevollen Augen genau dort hin zu blicken, wo du am liebsten wegschauen möchtest. Jemand, der weiß, wie sehr es sich lohnt, dranzubleiben und weiter zu gehen.
Denn dieser Weg wird nicht nur Deine schwierigsten Blockaden und Deine tiefsten Wunden heilen. Er wird dir Zugang zu Deinen tiefsten Ressourcen, Deiner wahren Größe und Deinem schönsten Licht schenken.
Du wirst weiter, weiser, reifer, tiefer und bewusster als Du es je zuvor gewesen bist. All die Kräfte und die Gaben Deiner Seele, die Dir ohne das Trauma verschossen geblieben wären, stehen dir nun für den Rest Deines Lebens zur Verfügung. Du wirst mit einer noch nie da gewesenen Freiheit belohnt werden – ein völlig neues Leben wartet auf Dich.
Fragen zur Ganzheitlichen Traumalösung und Terminvereinbarung.
Wenn Du spürst, dass es für Dich an der Zeit ist, Deine Vergangenheit aus Deinem Körper zu erlösen und Dich zu befreien, dann lade ich Dich von Herzen dazu ein, mit mir zu arbeiten.
Ich freue mich darauf, diesen Weg mit Dir zu gehen.
Bitte kontaktiere mich sehr gerne für weitere Fragen oder Terminvereinbarungen.
Von Herzen,
